Κάρδαμο

Το βρώσιμο ποώδες ετήσιο ή διετές φυτικό κάρδαμο (Lepidium sativum), που ονομάζεται επίσης κάρδαμο ή κοίλωμα, είναι ένα είδος του γένους Bugweed της οικογένειας των Σταυρών. Το Ιράν θεωρείται πατρίδα του, αλλά σήμερα στην άγρια ​​φύση βρίσκεται στην Αίγυπτο, την Αιθιοπία και επίσης στην Ασία (από το Πακιστάν έως την ανατολική ακτή της Μεσογείου). Στο έδαφος της σύγχρονης Μεσογείου, η καλλιέργεια του κάρδαμου ασκείται από την αρχαιότητα. Με την πάροδο του χρόνου, η καλλιέργεια του πολιτισμού άρχισε να ασχολείται σε ολόκληρη την ευρωπαϊκή επικράτεια.

Σύντομη περιγραφή της καλλιέργειας

1. Προσγείωση... Οι σπόροι σπέρνονται σε ανοιχτό έδαφος τον Μάρτιο - Σεπτέμβριο. Σε συνθήκες δωματίου, η σπορά σπόρων πραγματοποιείται τον Οκτώβριο - Μάρτιο. Τα σπορόφυτα φυτεύονται σε ανοιχτό έδαφος από το δεύτερο μισό του Απριλίου έως τα μέσα Μαΐου.
2. Φωτισμός... Αναπτύσσεται καλά σε ένα ηλιόλουστο μέρος και σε μικρή σκιά.
3. Εναυσμα... Το έδαφος μπορεί να είναι οποιοδήποτε, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι θρεπτικό και μέτρια υγρό, ελαφρώς όξινο ή ουδέτερο.
4. Πότισμα... Είναι απαραίτητο να υγραίνεται συστηματικά το έδαφος. Όταν καλλιεργείται σε εξωτερικούς χώρους κατά τη διάρκεια ξηρών περιόδων, το πότισμα πραγματοποιείται καθημερινά.
5. Λιπάσματα... Αυτή η κουλτούρα δεν τρέφεται. Όλα τα απαραίτητα λιπάσματα εφαρμόζονται στο έδαφος κατά την προετοιμασία του χώρου για φύτευση δενδρυλλίων ή για σπορά.
6. Αναπαραγωγή... Σπόροι.
7. Επιβλαβή έντομα... Σταυρούς ψύλλους.
8. Ασθένειες... Μαύρο πόδι και άλλα σήψη.
9. Ιδιότητες... Αναφέρεται σε φυτά διατροφής.

Χαρακτηριστικά του κάρδαμου

Το ύψος του κάρδαμου κυμαίνεται από 0,3 έως 0,6 μ. Ο θάμνος έχει μια απλή ρίζα, καθώς και γυμνό φύλλωμα και βλαστοί με πρασινωπό γκρι χρώμα. Οι πλάκες του κάτω φύλλου είναι μονόπλευρες και διπλές, οι μεσαίες είναι τριπλός και οι άνω είναι συμπαγείς, γραμμικές σε σχήμα. Το χρώμα των λουλουδιών μπορεί να είναι ροζ ή λευκό. Ο καρπός είναι ένας λοβός. Η άνθηση παρατηρείται τον Ιούνιο ή τον Ιούλιο. Το κάρδαμο καλλιεργείται τόσο σε εσωτερικό όσο και σε ανοιχτό έδαφος.

Είναι πολύ εύκολο να το καλλιεργήσετε στο σπίτι. Οι κηπουροί θεωρούν το κάρδαμο το πιο ανεπιτήδευτο φυτό που μεγαλώνει καλά στο περβάζι:

1. Η πρώτη συγκομιδή μπορεί να συλλεχθεί μόλις 15 ημέρες μετά την εμφάνιση των δενδρυλλίων.
2. Οι μικρές ώρες της ημέρας δεν τον βλάπτουν, και επίσης μεγαλώνει καλά σε μια μικρή μερική σκιά.
3. Για τη φύτευση ενός τέτοιου φυτού, μπορείτε να πάρετε οποιοδήποτε δοχείο.
4. Το υλικό σπόρου μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε εξειδικευμένο κατάστημα, ακόμη και το καλοκαίρι ή το χειμώνα.

Φύτευση κάρδαμου για φυτά

Τι ώρα να σπείρετε για φυτά

Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να καλλιεργήσετε κάρδαμο στο ανοιχτό χωράφι, τότε μπορεί να καλλιεργηθεί σε εσωτερικούς χώρους όλο το χρόνο, ενώ οι σπόροι σπέρνονται τακτικά σε διαστήματα 1-1,5 εβδομάδων. Ωστόσο, εάν έχετε ένα κομμάτι γης, τότε η σπορά σπόρων μπορεί να πραγματοποιηθεί απευθείας σε ανοιχτό έδαφος συστηματικά από τον Μάρτιο έως τον Σεπτέμβριο και, εάν είναι επιθυμητό, ​​τον Οκτώβριο-Μάρτιο, να την καλλιεργήσετε σε εσωτερικούς χώρους.

Κατά την καλλιέργεια σε περβάζι, συνιστάται η εναλλαγή μεταξύ διαφορετικών ποικιλιών κάρδαμου, στην περίπτωση αυτή, θα έχετε συνεχώς φρέσκα νόστιμα χόρτα που περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών.

Χαρακτηριστικά της καλλιέργειας από σπόρους

Για να καλλιεργήσετε αυτό το φυτό στο σπίτι, πρέπει να επιλέξετε ένα δοχείο, το ύψος του οποίου πρέπει να είναι ίσο με 8-10 εκατοστά. Οι σπόροι σποράς μπορούν να πραγματοποιηθούν σε ένα προετοιμασμένο μείγμα εδάφους ή να κατανέμονται ομοιόμορφα στην επιφάνεια του υγρού βαμβακιού, του διηθητικού χαρτιού ή του χαρτιού. Υπάρχουν κηπουροί που καλλιεργούν κάρδαμο σε ένα μεγάλο δοχείο δίπλα σε άλλα λαχανικά και βότανα. Οι σγουρές ποικιλίες μαρουλιού φαίνονται πολύ ελκυστικές σε τέτοιες μικτές φυτεύσεις.

Καλλιέργεια κάρδαμου σε ένα περβάζι

Στο κάτω μέρος του επιλεγμένου δοχείου (δίσκος, κουτί, δοχείο ή δοχείο), πρέπει να τοποθετηθεί ένα στρώμα υποστρώματος ή βαμβακιού, το πάχος του οποίου πρέπει να είναι από 20 έως 40 mm. Μπορείτε να γεμίσετε το δοχείο με ίνες καρύδας, σφουγγάρι, βερμικουλίτη, πριονίδι, έτοιμο μείγμα για λουλούδια ή φυτά. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν συνιστάται η χρήση εδάφους κήπου, καθώς μπορεί να μολυνθεί με σταυρανθρά αυγά σκαθάρι ψύλλων, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή βλάβη στο κάρδαμο. Το υλικό των σπόρων κατανέμεται ομοιόμορφα στην επιφάνεια του υποστρώματος και πασπαλίζεται με ένα λεπτό στρώμα θρεπτικού μείγματος εδάφους. Οι καλλιέργειες ποτίζονται από ένα μπουκάλι ψεκασμού, καλύπτονται με γυαλί (μεμβράνη) στην κορυφή και απομακρύνονται σε σκοτεινό μέρος μέχρι να εμφανιστούν τα φυτά. Αφού εμφανιστούν οι πρώτοι βλαστοί, το καταφύγιο αφαιρείται και το δοχείο μεταφέρεται σε ηλιόλουστο μέρος. Σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης των δενδρυλλίων που καλλιεργούνται στο σπίτι, χρειάζονται θερμοκρασία αέρα περίπου 6-8 μοίρες, το γεγονός είναι ότι στη δροσιά των φυτών, δημιουργείται ένα ισχυρό ριζικό σύστημα. Αφού μεγαλώσει η πρώτη αληθινή πλάκα φύλλων στα φυτά, αναδιατάσσονται σε θερμότερο μέρος, όπου δεν θα είναι υψηλότερη από 15 μοίρες. Εάν τα φυτά διατηρηθούν ζεστά, τότε θα επιμηκύνονται, θα φθαρούν και, τελικά, θα πέσουν. Το δοχείο δενδρυλλίων περιστρέφεται 180 μοίρες κάθε μέρα, στην περίπτωση αυτή, τα φυτά θα μπορούν να δέχονται ομοιόμορφο φωτισμό.

Το κάρδαμο είναι ένα φυτό που χρειάζεται μεγάλες ώρες ημέρας. Ωστόσο, εάν είναι σύντομη, τότε αυτό δεν θα επηρεάσει αρνητικά την ανάπτυξη των θάμνων, καθώς αυτή η κουλτούρα ωριμάζει ασυνήθιστα. Από αυτή την άποψη, όταν μεγαλώνει σε περβάζι, δεν χρειάζεται να φωτίζεται επιπλέον. Αφού τα φυτά έχουν ύψος 8-10 εκατοστών, κόψτε τα με ψαλίδι και χρησιμοποιήστε τα για να προετοιμάσετε υγιεινά γεύματα.

Πότισμα

Όταν καλλιεργείτε κάρδαμο στο σπίτι, πρέπει να υγραίνεται συστηματικά με ένα μπουκάλι ψεκασμού και να ποτίζεται έγκαιρα. Μην αφήνετε το υπόστρωμα να στεγνώσει ή την υγρασία του αέρα να είναι υπερβολικά χαμηλή, καθώς αυτό έχει εξαιρετικά αρνητική επίδραση στους θάμνους. Αρχίζουν να γερνούν γρήγορα, το φύλλωμά τους γίνεται τραχύ και μια πικρή γεύση εμφανίζεται στη γεύση του, οι βλαστοί εκτείνονται και αρχίζουν οι σκοπευτές.Από την άποψη αυτή, οι ειδικοί συνιστούν να μην φυτεύετε καλλιέργειες δίπλα σε συσκευές θέρμανσης.

Λίπασμα

Η πρώτη σίτιση με ουρία πραγματοποιείται κατά τον σχηματισμό της πρώτης αληθινής πλάκας φύλλων στα φυτά · για αυτό, παρασκευάζεται ένα θρεπτικό διάλυμα, που αποτελείται από 10 λίτρα νερού και 25 γραμμάρια καρβαμίδης. Αυτή η σίτιση πραγματοποιείται στο φύλλο. Όταν περάσουν 7 ημέρες, χύστε το μείγμα του εδάφους με ένα διάλυμα που αποτελείται από 10 λίτρα νερού, 10 γραμμάρια άλατος καλίου, την ίδια ποσότητα θειικού αμμωνίου και 20 γραμμάρια υπερφωσφορικού. Μετά την κοπή της συγκομιδής, το υπόστρωμα ποτίζεται και πάλι με σύνθετη τροφοδοσία, χάρη στο οποίο τα αναπτυσσόμενα φυτά θα διαθέτουν θρεπτικά συστατικά. Μπορείτε επίσης να ταΐσετε το κάρδαμο με το υγρό λίπασμα Rainbow · για αυτό, παρασκευάζεται ένα θρεπτικό διάλυμα χαμηλής συγκέντρωσης.

Καλλιέργεια κάρδαμου σε εξωτερικούς χώρους

Προσγείωση

Σε ανοιχτό έδαφος, η σπορά σπόρων κάρδαμου πραγματοποιείται από τα μέσα Απριλίου έως το δεύτερο μισό του Μαΐου (ανάλογα με τις κλιματολογικές συνθήκες της περιοχής). Για παράδειγμα, στην περιοχή της Μόσχας, η σπορά γίνεται αργότερα από ό, τι στη Μολδαβία και την Ουκρανία, αλλά νωρίτερα από ό, τι στη Σιβηρία. Μπορείτε να ξεκινήσετε να σπέρνετε σπόρους μόνο εάν το έδαφος στην περιοχή ξεπαγώνει σε βάθος τουλάχιστον 40 mm και ο αέρας θερμαίνεται έως 6-8 μοίρες. Η σπορά Podwinter είναι επίσης κατάλληλη για την καλλιέργεια · πραγματοποιείται τον Οκτώβριο πριν από την έναρξη του παγετού.

Για την καλλιέργεια κάρδαμου, συνιστάται να επιλέξετε μια τοποθεσία με έδαφος ουδέτερης ή ελαφρώς όξινης αντίδρασης, ενώ οι καλύτεροι προκάτοχοί της είναι: κρεμμύδια, πατάτες, τεύτλα και άλλες ρίζες. Μόνο οι περιοχές στις οποίες καλλιεργήθηκαν εκπρόσωποι της οικογένειας λάχανων δεν είναι κατάλληλες για την καλλιέργεια μιας καλλιέργειας. Θα είναι πολύ καλό εάν ο χώρος φωτίζεται από τον ήλιο το πρωί και σκιάζεται τις μεσημεριανές ώρες. Η προετοιμασία του χώρου πρέπει να γίνει το φθινόπωρο, για αυτό, σκάβεται και 20 γραμμάρια υπερφωσφορικού, 5 κιλά σάπιας κοπριάς και 15 γραμμάρια χλωριούχου ασβεστίου προστίθενται στο έδαφος ανά 1 τετραγωνικό μέτρο του χώρου. Την άνοιξη, αμέσως πριν από τη σπορά, συνιστάται η προσθήκη θειικού αμμωνίου στο έδαφος.

Η σπορά των σπόρων πραγματοποιείται σε αυλάκια, το βάθος των οποίων δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 0,5-1 εκατοστά, ενώ η απόσταση μεταξύ των σειρών πρέπει να είναι από 10 έως 20 εκατοστά. Τα σπορόφυτα κάρδαμου είναι σε θέση να αντέξουν μια πτώση θερμοκρασίας σε μείον 5 βαθμούς, οπότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε ότι θα παγώσουν.

Βασικοί κανόνες για την ανάπτυξη

Είναι πολύ εύκολο να αναπτύξετε μια κουλτούρα στον ιστότοπό σας. Το πιο σημαντικό, να θυμάστε ότι για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη, κάθε φυτό χρειάζεται περιοχή τροφοδοσίας περίπου 10 τετραγωνικών εκατοστών Από αυτήν την άποψη, τα πυκνά αναπτυσσόμενα φυτά πρέπει να αραιωθούν, διαφορετικά το φύλλωμά τους θα είναι μικρό και αυξάνεται επίσης η πιθανότητα ήττας από μυκητιασικές ασθένειες. Όταν οι θάμνοι ποτίζονται, χαλαρώστε απαλά ρηχά την επιφάνεια του εδάφους μεταξύ τους, ενώ αφαιρείτε όλα τα ζιζάνια στην περιοχή.

Εάν επιλέχθηκε μια σκιασμένη περιοχή για την καλλιέργεια ενός τέτοιου πρασίνου, τότε θα είναι δυνατή η καλλιέργειά της μέχρι το φθινόπωρο, ενώ οι σπόροι σπέρνονται τακτικά στους διαδρόμους (κατά μέσο όρο, μία φορά κάθε 5-7 ημέρες). Εάν η τοποθεσία είναι ηλιόλουστη, τότε η καλλιέργεια κάρδαμου τελειώνει με την έναρξη καυτών ημερών, επειδή λόγω της υψηλής θερμοκρασίας αέρα, αρχίζουν οι βλαστοί των θάμνων. Είναι πιθανό να ξεκινήσετε ξανά την καλλιέργεια καλλιεργειών σε μια καλά φωτισμένη περιοχή μόνο τον Αύγουστο.

Πότισμα

Όταν καλλιεργείται σε κρεβάτι κήπου, το κάρδαμο ποτίζεται τακτικά. Κατά τη διάρκεια της ξηράς περιόδου, άφθονο πότισμα πραγματοποιείται καθημερινά, ειδικά το καλοκαίρι. Εάν βρέχει τακτικά, τότε ο αριθμός των ποτισμάτων μειώνεται σε ένα στις τρεις ημέρες. Και κατά τη διάρκεια παρατεταμένων βροχών, ο χώρος δεν ποτίζεται καθόλου, επειδή λόγω της μεγάλης ποσότητας νερού στο έδαφος, οι θάμνοι γίνονται εύθραυστοι και επηρεάζονται από μυκητιασικές ασθένειες.Σε περίπτωση που το φυτό δεν έχει υγρασία, αυτό θα επηρεάσει αρνητικά τη γεύση του και θα προκαλέσει επίσης το θάμνο να πυροβολήσει και να τα καταστρέψει με επιβλαβή έντομα.

Λίπασμα

Είναι απαραίτητο να τροφοδοτείτε τη σοδειά με μεγάλη προσοχή, διότι από τη στιγμή της φύτευσης έως τη συγκομιδή, πολύ λίγος χρόνος περνά, κατά την οποία τα νιτρικά άλατα δεν έχουν χρόνο για επεξεργασία. Από αυτή την άποψη, οι ειδικοί συμβουλεύουν να εφαρμόζονται όλα τα λιπάσματα στο έδαφος κατά την προετοιμασία του τόπου για σπορά ή φύτευση. Σε περίπτωση που, πριν από τη σπορά κάρδαμου στο έδαφος, δεν είχατε χρόνο να το γονιμοποιήσετε, τότε θα πρέπει να ταΐσετε το φυτό πολύ σπάνια και να χρησιμοποιήσετε ένα θρεπτικό διάλυμα πολύ αδύναμης συγκέντρωσης για αυτό.

Τι μπορεί να καλλιεργηθεί μετά από κάρδαμο

Στην περιοχή όπου αναπτύχθηκαν πράσινες καλλιέργειες, μπορείτε να καλλιεργήσετε όσπρια, κρεμμύδια, αγγούρια, ντομάτες και πατάτες. Δεδομένου ότι το κάρδαμο με εκπροσώπους της οικογένειας λάχανων έχει κοινές ασθένειες και παράσιτα, δεν συνιστάται να τα φυτέψετε σε αυτήν την περιοχή για αρκετά χρόνια.

Παράσιτα και ασθένειες κάρδαμου

Ασθένειες κάρδαμου

Δεδομένου ότι το κάρδαμο ωριμάζει πολύ γρήγορα, απλά δεν έχει χρόνο να αρρωστήσει. Τουλάχιστον στον ιστότοπο δεν υπάρχει μαζική καταστροφή των θάμνων. Ωστόσο, εάν το υγρό σταματάει συνεχώς στο έδαφος, τότε εξαιτίας αυτού, τα φυτά μπορεί να αρρωσταίνουν με ένα μαύρο πόδι και συχνά σαπίζει στους θάμνους κατά τη διάρκεια παρατεταμένων βροχών. Είναι καλύτερα να σκάβετε και να καταστρέφετε τα προσβεβλημένα φυτά, ενώ μπορείτε να σπείρετε ξανά κάρδαμο, αλλά σε διαφορετική περιοχή. Δεν συνιστάται ο ψεκασμός των θάμνων με μυκητοκτόνα παρασκευάσματα, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει το σώμα σας.

Επιβλαβή έντομα

Ο σταυρός ψύλλος, που μπορεί να βλάψει όλα τα μέλη της οικογένειας των Σταυρών, είναι ο μεγαλύτερος κίνδυνος για τον πολιτισμό. Προκειμένου να καθαριστεί η περιοχή του παρασίτου, μια ωραία καυτή ημέρα, οι θάμνοι επεξεργάζονται με αφέψημα καπνού ή επικονιάζονται με σκόνη καπνού. Προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση αυτού του επιβλαβούς εντόμου στην τοποθεσία, είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τους κανόνες εναλλαγής καλλιεργειών και να τοποθετείτε περιοχές με καλλιέργειες λάχανου μεταξύ τους.

Τύποι και ποικιλίες κάρδαμου

Υπάρχουν μόνο τρεις τύποι κάρδαμου κήπου, που ονομάζονται μορφές ποικιλίας:

1. Ολόκληρα φύλλα... Αυτό το είδος συνδυάζει πλατύφυλλες καθυστερημένες ποικιλίες με μια μεγάλη οριζόντια ροζέτα, η οποία φτάνει τα 5-6 εκατοστά σε ύψος και τα 19-21 εκατοστά. Οι καλύτερες ποικιλίες περιλαμβάνουν: Ducat, Whole-φύλλα και Shirokolistny.
2. Σγουρά ή σγουρά... Μεσαίες ποικιλίες ωρίμανσης ή πρώιμης ωρίμανσης με πολύ μεγάλες ημι-ανυψωμένες ή ανυψωμένες ροζέτες, διαμέτρου περίπου 17 εκατοστών, που αποτελούνται από βαριά κομμένα φύλλα. Οι πιο δημοφιλείς ποικιλίες είναι Azhur, Curchavy, Curly κάρδαμο, Fine Kerld, Garten Krause.
3. Σπορά ή τεμαχισμένα... Οι καλλιέργειες που ανήκουν σε αυτό το είδος εμπίπτουν ανάμεσα σε σγουρές και ολόφυλλες ποικιλίες. Οι αραιά τεμαχισμένες πλάκες φύλλων συλλέγονται σε μια μεγάλη ημι-ανυψωμένη ροζέτα. Τις περισσότερες φορές, οι κηπουροί επιλέγουν ποικιλίες όπως: Στενά φύλλα, Zabava, Dansky, Kurled, Extra Curld, Broad Leaf.

Ιδιότητες κάρδαμου: βλάβη και όφελος

Φαρμακευτικές ιδιότητες του κάρδαμου

Είναι γνωστό ότι το 90 τοις εκατό του κάρδαμου αποτελείται από ένα δομημένο υγρό που κορεσίζει τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος με υγρασία. Εκτός από το υγρό, ένα τέτοιο φυτό περιέχει σύνθετους υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη και φυτικές ίνες. Περιέχει πολλές βιταμίνες, ακόμη περισσότερο από ένα πορτοκάλι. Για παράδειγμα, οι βλαστοί και το φύλλωμα περιέχουν βιταμίνες A, E, K, C, B βιταμίνες (φολικό οξύ, νιασίνη και χολίνη).Διάφορα μέταλλα υπάρχουν επίσης στο κάρδαμο, δηλαδή: κάλιο, σελήνιο, μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρος, φώσφορος, χαλκός, ασβέστιο και σίδηρος.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να συμπεριλάβετε κάρδαμο στην καθημερινή σας διατροφή, χάρη σε αυτό, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης προστατίτιδας, καταρράκτη και κακοήθων όγκων. Συνιστάται επίσης για άτομα με ασθένειες του θυρεοειδούς, επειδή περιέχει ιώδιο. Η καλλιέργεια χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των νεφρών και της χολολιθίασης, και σε ασθένειες της αναπνευστικής οδού, χρησιμοποιείται επίσης για διαταραχές του ύπνου, νευρικές διαταραχές και κατάθλιψη. Και αυτό το φυτό είναι σε θέση να εξαλείψει τον πόνο και το πρήξιμο με φλεγμονή των αρθρώσεων. Με ανεπάρκεια βιταμινών την άνοιξη, το κάρδαμο είναι επίσης πολύ χρήσιμο.

Στην εναλλακτική ιατρική, ο χυμός κάρδαμου χρησιμοποιείται για αναιμία, βήχα, σκορβούτο και επίσης για να γαργάρει έναν πονόλαιμο και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Η θρυμματισμένη ρίζα χρησιμοποιείται εξωτερικά για τη διεύρυνση του προστάτη και επίσης για τη θεραπεία πληγών. Επίσης, οι αλοιφές παρασκευάζονται από τη ρίζα, οι οποίες χρησιμοποιούνται για αλλεργίες, ψώρα και οίδημα. Μια σκόνη κατασκευάζεται από ένα τέτοιο φυτό, το οποίο μπορεί να αντικαταστήσει τα σοβά μουστάρδας.

Αντενδείξεις

Παρά τα οφέλη του κάρδαμου, οι ειδικοί δεν συνιστούν να τρώτε περισσότερες από τρεις μεγάλες κουταλιές της σούπας χόρτα ψιλοκομμένα την ημέρα, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα πέψης και νεφρικών προβλημάτων. Δεν συνιστάται να το τρώτε για κολίτιδα, γαστρίτιδα και δωδεκαδενίτιδα. Οποιοσδήποτε μπορεί να χρησιμοποιήσει τα μέσα που έγιναν στη βάση του, καθώς δεν βρέθηκαν αντενδείξεις σε αυτήν την περίπτωση.

Σαλάτα Πλώρη στο φτερό Οξαλίδα Κόλιανδρο (Κόλιαντρο) Δενδρολίβανο Τσάι Ιβάν (fireweed) Μαντζουράνα Κουρκούμη Αρούγκα